孩子小区内玩耍突然发烧！医生紧急提醒：这些习惯要改改了

婴儿车和小小身影随处可见(suíchùkějiàn) 当(dāng)年轻父母推着婴儿车享受阳光时 有些健康隐患正在(zhèngzài)悄悄靠近！ 收好这份夏季(xiàjì)遛娃避雷指南 一起(yìqǐ)看看呼和浩特市妇幼保健院 儿科樊挨清副主任医师怎么(zěnme)说！ 中暑与脱水(tuōshuǐ) 高温下的“隐形杀手” 近日，呼和浩特市妇幼保健院接诊了一位小患者(huànzhě)。 家人带着1岁半的乐乐在小区玩耍，乐乐突然烦躁哭闹起来，小脸通红(tònghóng)，一测体温竟飙升到38.5℃。经(jīng)诊断竟是轻度中暑！ 呼和浩特市妇幼保健(fùyòubǎojiàn)院儿科樊挨清副主任医师指出：“婴幼儿体温调节中枢未发育成熟，皮肤屏障薄，代谢功能弱，高温天(tiān)户外活动(hùwàihuódòng)风险极高，需要家长格外警惕。” 而且(érqiě)婴幼儿中暑信号常被忽视，当孩子出现(chūxiàn)体温升高、皮肤发红干燥、呼吸急促、异常哭闹时，就要立即转移到阴凉处。 若发展到(dào)精神萎靡、昏迷抽搐、四肢湿冷，必须火速就医！ 科学补水是防暑关键(guānjiàn)： 6个月内宝宝：母乳或配方奶足够，无需额外喝水(hēshuǐ) 6-12个月(yuè)：每日(měirì)总摄入液体900ml（含奶/辅食），饮水少量即可 1-3岁：每日(měirì)1000-1500ml水分，分多次饮用 3岁以上：每日(měirì)1500-2000ml，鼓励主动饮水 樊(fán)医生特别提醒：夏季气温高，婴儿出汗多，水分散失快，可在原有(yuányǒu)基础上每天多喂100-200ml水；冬季气候(qìhòu)干燥，室内使用暖气或空调时，每天约增加50-100ml。切勿用果汁或冷饮(lěngyǐn)替代白水！高糖分易引发龋齿、肥胖，还会抑制食欲。 婴儿发热、腹泻(fùxiè)、呕吐时，会丢失大量水分，需要及时补充水分，以防脱水。发热时，每升高1℃，每千克体重需增加10-15ml水分；腹泻时，可根据腹泻的(de)次数和量，适当增加喂水量(shuǐliàng)，可采用少量多次的方法喂水；呕吐时，应在呕吐后间隔一段时间(yīduànshíjiān)再(zài)少量喂水，以防再次呕吐。 树荫下不用防晒？小心阳光(yángguāng)温柔陷阱！ “树荫下不用防晒？”错(cuò)！ 樊医生解释：地面反射(fǎnshè)紫外线高达30%，树荫下同样需要防护(fánghù)。普通棉质衣物防晒效果微弱，专用防晒衣必不可少。 婴儿推车遮阳棚(zhēyángpéng)：选择UPF50+专业防晒面料，确保覆盖(fùgài)全身，定期检查牢固性。 凉垫选择：透气吸汗材质，勤洗勤换，避免宝宝皮肤直接接触(jiēchù)过凉(guòliáng)表面。 防晒霜：选择时要选温和、无刺激、专为婴幼儿(yīngyòuér)设计的产品 成分(chéngfèn)：纯物理防晒（氧化锌/二氧化钛） 配方：SPF30+、无酒精/香料/防腐剂（如羟苯(qiǎngběn)酯类） 认证(rènzhèng)：认准“小金盾”标志（中国儿童化妆品认证） 物理防晒优势：即时起效(qǐxiào)、刺激小，优先选用遮阳帽/防晒衣等硬防护。它通过反射紫外线(zǐwàixiàn)起作用，不易引起过敏。 防晒帽：防晒帽：宽檐（>7cm）+ UPF50+认证面料，保护(bǎohù)脸颈(liǎnjǐng)。 太阳镜：紫外线可损伤角膜，儿童晶状体更易透光，因此佩戴太阳镜十分必要。选择标注(biāozhù)UV400灰色(huīsè)镜片，PC/TAC抗冲击材质(cáizhì)。 让孩子爱上防晒装备(zhuāngbèi)： 带宝宝挑选喜欢(xǐhuān)的花色，家长(jiāzhǎng)以身作则佩戴，从每日几分钟逐步适应。 立即转移到阴凉处，用冷毛巾(máojīn)或冰袋冷敷，再涂抹温和的保湿霜，严重时及时就医。就医指征：出现水疱、发热、剧烈疼痛(téngtòng)。 蚊虫叮咬(dīngyǎo)后过敏小包背后的大隐患 小区花园里，2岁的朵朵被蚊子(wénzi)叮咬后，胳膊迅速肿起鸡蛋大的红疙瘩，还(hái)冒出小水疱——家长带她去呼和浩特市妇幼保健院(yuàn)就诊，医生说这是典型的过敏反应！ 宝宝安全驱蚊(qūwén)怎么做？ 成分安全第一：2月龄以上(yǐshàng)可选避蚊胺（浓度≤10%）；派卡瑞丁需1岁以上；柠檬桉油禁止(jìnzhǐ)3岁以下使用 优先物理防护(fánghù)：蚊帐、纱窗、电蚊拍、浅色长袖衣裤 肥皂水清洗 → 炉甘石止痒(zhǐyǎng) → 冰敷消肿 → 剪短指甲防抓破 ️出现大面积红肿（超(chāo)10cm）、全身皮疹、呼吸困难立即就医！发热、肌肉痛、叮咬(dīngyǎo)处(chù)溃烂或出现“牛眼红斑”（莱姆病标志）需警惕虫媒传染病。 颠覆(diānfù)传统认知：这些误区正在坑娃！ 误区一(yī)：剃光头更凉快？ 真相：失去头发保护，头皮更易晒伤、招蚊虫、遭(zāo)感染！ 误区二：树荫下(shùyīnxià)无需防晒？ 真相：地面(dìmiàn)反射紫外线高达30%，阴影中仍要"全副武装"。 误区三(sān)：穿长袖就能防晒？ 真相：普通棉衣UPF值仅(zhíjǐn)5-7，防晒衣需认准专业标识。 过敏/湿疹宝宝加强防护(fánghù)： 避免花草密集处，穿(chuān)宽松棉质衣，保持皮肤(pífū)清洁湿润，被叮咬后严密观察。 不妨把防晒衣当作探索(tànsuǒ)铠甲 将补水杯变成冒险行囊(xíngnáng) 而是为(wèi)孩子打开更安全的世界地图 毕竟，阳光下(xià)最珍贵的 永远是孩子(háizi)无拘无束的笑声 青橙融媒记者 张秋焱(zhāngqiūyàn) 原标题：《孩子小(xiǎo)区内玩耍突然发烧！近期，呼和浩特易发生！呼市医生紧急提醒：这些习惯要改改(gǎigǎi)了》